Možná máte pocit, že Váš život navenek „funguje“, ale uvnitř cítíte únavu, prázdno nebo tiché tušení, že by mohl být více Váš. Plníte různé role, zvládáte povinnosti a přizpůsobujete se – přesto se někdy ztrácí směr, radost nebo smysl.

Kurz „Tři kroky k sebeurčení“ Vás provede cestou k lepšímu porozumění sobě. Nabídne Vám podněty k poznávání vlastních potřeb, hodnot, hranic i talentu a pomůže Vám prozkoumat, proč se některé změny nedaří uskutečnit pouhou vůlí.

Nejde o krátkodobou motivaci ani rychlé univerzální návody. Kurz nabízí srozumitelnou strukturu, která Vám může pomoci:

• hledat pevnější vnitřní oporu pro rozhodování,

• ujasňovat si, co je pro Vás skutečně důležité,

• lépe přemýšlet o tom, kam chcete směřovat a proč,

• převádět svá uvědomění do konkrétních a realistických kroků.

Kurz pracuje se třemi klíčovými kroky – uvědoměním, záměrem a akcí. Pomáhá postupně proměňovat vnitřní chaos v jasnější směr a podporuje každodenní jednání, které je více v souladu s Vašimi hodnotami a možnostmi.

Kurz je určen všem, kteří cítí, že už nechtějí pouze „fungovat“, ale chtějí svůj život prožívat vědoměji, autentičtěji a s větším porozuměním sobě samým.

Kurz má vzdělávací a seberozvojový charakter. Nenahrazuje psychologické poradenství, psychoterapii ani zdravotní péči a nezaručuje konkrétní osobní výsledek.