„Váš čas je omezený, proto jej neplýtvejte žitím cizího života,“ řekl Steve Jobs.
Čas je příležitost! Někdo své příležitosti využívá k tomu, aby si stěžoval nebo se litoval, jiný si uvědomuje své emoce a hledá cesty k seberozvoji. Jen na vás záleží, jak se svým časem naložíte.
A my vám můžeme pomoci – poskytneme zdroje, nástroje, různé názory i nenápadné detaily. 😉
Kam mizí váš čas? Objevte, jak jej získat zpět
Představte si toto: sedíte u šálku kávy, plánujete si úkoly na celý den a věříte, že vše stihnete. Den však ubíhá, úkoly se vrší, a vy si večer uvědomujete, že jste sotva začali. Kam zmizely všechny ty hodiny? Pokud si tuto otázku pokládáte stále častěji, nejste sami.
Čas je jako písek protékající mezi prsty – pokud jej neuchopíte pevně, ztratí se.
Může za to prokrastinace, špatné plánování, nebo dokonce chronofágové – drobné „zloděje času“, o kterých často ani nevíte. A právě zde se skrývá tajemství efektivního využívání času: naučit se rozpoznat, co jej bere, a vědomě jej vrátit zpět do svých rukou.
V tomto článku se podíváme na to, proč je čas tím nejcennějším zdrojem, jak jej efektivně spravovat a co vám může pomoci konečně stíhat vše, co potřebujete. Naučte se jednoduché techniky, objevte užitečné aplikace a poznejte, jak i malé změny v návycích mohou mít obrovský dopad na váš život.
Přestaňte si jen přát více času – vezměte kontrolu do svých rukou a získejte jej zpět!
Několik čísel
• 15 % Čechů přiznává, že často prokrastinují, i když vědí, že je to neefektivní.
• 20 % Čechů tvrdí, že pravidelně nestíhají splnit své denní úkoly.
• 12 % Čechů říká, že by mohli být produktivnější, kdyby lépe plánovali svůj čas.
(Zdroj: průzkum organizace zaměřené na osobní rozvoj, 2021)
Každý chce více času
Všichni máme plno starostí a většina z nás by si přála mít více času na své aktivity. Přidat do dne hodinu navíc však nemůžeme, a proto je jedinou cestou zjistit, co nám brání vše stíhat, a tyto překážky odstranit. Možná vám k tomu trochu pomůže náš průzkum.
Vyplnit průzkum
📚 Užitečné materiály
Čas je nejcennější zdroj, jaký člověk má. Na rozdíl od peněz jej nelze obnovit, pokud je ztracen nebo promarněn.
Pokud tento princip přijmete jako hlavní v životě, věřte, že se mnohé změní. Pojďme se tedy podívat, proč je čas nejcennější zdroj a jak s ním hospodařit:
• „Time management Gleb Archangelského“
• „Jak najít čas, když ho není dost“
• „Čas: proč je cenný zdroj a jak s ním nakládat“
• „Jak všechno stíhat“
• „Chronofágové: kam mizí váš čas?“
🙃 Pro zvědavé
Sestavili jsme seznam nejdůležitějších a nejužitečnějších materiálů, které vám pomohou zlepšit time management v jakékoli oblasti života za pomoci moderních technik a technologií:
• „Cvičení pro řízení času pro studenty a pracující“
• „Moderní technologie jako nástroj řízení času“
• „Lze najít volný čas, když se zdá, že vůbec není?“
• „9 nejlepších aplikací pro time management“
• „Jak vše stíhat: efektivní time management a 8 zásad“
📝 Praktika časových omezení
Lidé pracují lépe a efektivněji, pokud mají stanovené časové limity. Určitě jste sami zažili, jak vás termín dokáže „nakopnout“.
Parkinsonův zákon říká: „Práce se rozšiřuje tak, aby zaplnila dostupný čas.“ Platí i opak: pokud zkrátíte dobu na splnění úkolu, přinutíte svůj mozek se více soustředit.
Proto si vždy stanovujte termíny, i když to není nutné. A snažte se je postupně zkracovat. Například pokud obvykle věnujete kontrole e-mailů 20 minut, nastavte si časovač na 15 minut a pokuste se to zvládnout.
Tato technika vás také ochrání před zbytečnými rozptýleními. Nebudete ztrácet čas na sociálních sítích, pokud víte, že máte omezený čas. Opravdu to funguje!
💡 To se hodí
Na novém kurzu „Nejlepší techniky time managementu“ se naučíte:
✅ Metody pro správné stanovování cílů, které skutečně splníte.
📑 Jak rozdělit cíle a úkoly na menší části a správně je prioritizovat.
⏱ Techniky pro plánování, které zajistí, že nic neodložíte.
🤓 Přístupy, jak překonat blok a zvýšit svou efektivitu.
👨💻 Způsoby, jak organizovat tým, delegovat úkoly a kontrolovat jejich plnění – pro time management v kolektivu, rodině nebo podnikání.
V novém běhu najdete ještě více technik a cvičení!
Naučte se řídit svůj čas