Kolikrát jste se v životě přistihli, že děláte něco jen proto, že se to od vás očekává? Že se snažíte zapadnout, vyhovět ostatním nebo splnit představy okolí, a přitom se vzdalujete sami sobě?

Mnoho lidí tráví roky tím, že hledají své místo ve světě. Učí se, jak být úspěšní, oblíbení nebo výkonní. Jen málokdo se však učí tomu nejdůležitějšímu – jak poznat sám sebe, přijmout svou jedinečnost a žít v souladu se svými skutečnými hodnotami.

Naučíte se rozpoznávat vliv okolí na svá rozhodnutí, pracovat se sebedůvěrou, nastavovat zdravé hranice a budovat život, který bude více odpovídat tomu, kým skutečně jste.

Kurz je určen pro všechny bez ohledu na věk, pohlaví nebo životní zkušenosti. Největší přínos však může mít již od období puberty, kdy si člověk začíná vytvářet vlastní identitu, hledá své místo mezi vrstevníky a učí se samostatně rozhodovat. Stejně užitečný je ale i pro dospělé, kteří chtějí lépe porozumět sami sobě, změnit nevyhovující životní vzorce nebo získat větší vnitřní svobodu.

Během kurzu Vás čekají srozumitelné výklady, praktická cvičení, sebereflexivní otázky a inspirace z  každodenního života. Jednotlivé lekce na sebe navazují a postupně Vás provedou cestou k většímu sebepoznání, autenticitě a spokojenosti.

Protože být sám sebou není sobectví ani výsada několika vyvolených. Je to dovednost, kterou se může naučit každý člověk.

Vítejte na cestě k poznání sebe sama. Vítejte v kurzu „Umění být sami sebou“!